Salud

con Amor

Como cuidar de mi y de los demás

Este sitio web fue creado para ayudarte a ti que por cosas de la vida, te ha tocado cuidar de nuestra familia, estas personas pueden ser nuestros hijos, o en algunos casos nuestros padres.

La vida moderna hace que el día a día sea siempre una carrera continua, con el trabajo, la casa, los hijos, los amigos, la pareja etc. pareciera que el estrés y las preocupaciones formen parte de una vida normal.

La vida es en si un milagro, con eventos positivos y negativos, y sobretodo el saber afrontar las adversidades y disfrutar de cada momento como una experiencia que nos hace crecer.

Enfermera

Ruth Salas

Vivir con salud y calidad de vida.

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como cuidar nuestra familia

La base para tener salud fisica, mental y espiritual son.

  • La alimentación
  • Ejercicios
  • Pensamientos positivos

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